生了狗狗没奶水怎么办啊?
其实现在市面上有很多可以帮助下奶的药物和食物,比如通草、鲫鱼汤等等,很多哺乳期的妈妈都会选择服用这些药物来让自己有充足的奶水喂养宝宝!但是小编觉得最好的下奶药还是人乳,因为母乳是世界上最完美的营养品!所以哺乳期的妈妈们一定要多吃点东西哦~下面小编给哺乳期的你推荐几个下奶的食疗方吧 !
1.鲫鱼鲜汤 材料:活鲫鱼500克,通草6克,精盐少量,葱白1段。 制作方法:将活鲫鱼洗净、去内脏(不能去鱼鳃)后与通草一同煮成鲜汤;食鱼饮汤,每日2次。连续服用3-5天。 功效:鲫鱼具有消热、下气、利水、消肿的功效,其性味甘平,入脾肾大肠经,具有益气健脾的作用,常用于脾虚食欲不振者;通草有利水、通气下乳的功效,可以治疗乳汁不通,二者合用,可起到较好的催乳作用。
2.猪蹄通草汤 原料:猪蹄两只通草三两 做法:把猪蹄和通草一起用水煎。
特点:猪蹄富含蛋白质、脂肪,并有补血、活血作用。通草可促进乳汁分泌。此汤适用于产后缺奶的产妇食用。
3.花生黄豆猪蹄汤 花生、黄豆含丰富的蛋白质、钙、维生素B1、B2等营养元素,特别是花生含有锌和卵磷脂,能刺激大脑细胞,增强大脑功能,促进神经细胞的生长发育,是最佳益智食品。猪脚含有丰富的胶原蛋白质,具有美容作用。三者同时煲制,有润肤、健肤作用。
4.木瓜鲩鱼尾汤 用料:木瓜、鲩鱼汤。 制法:木瓜去皮、去籽、切成块;鲩鱼尾入油锅煎至九成熟时熬汤。 功效:滋润肌肤,祛皱纹,使皮肤光滑有弹性。
5.豆浆米酒蒸蛋 做法:豆浆倒进碗里,打上鸡蛋搅匀,再倒进米酒半碗调匀待用;大米淘洗干净加清水磨成米浆,滤出汁液待用;豆腐压碎放入豆浆鸡蛋浆中拌匀。然后把拌好的糊倒入碗中放上蒸笼,以慢火蒸熟即可。这道食谱不但能帮助妈妈下奶,还能有效去除妈妈的妊娠纹呢!