隔两三个月就感冒是什么情况?
我也经常这样,特别是春秋两季温差最大的时候,我往往都会中招! 每次都是先打喷嚏、流鼻涕,随后咳嗽几声,再后面就是全身酸痛,乏力,咽喉疼痛,发热(一般都是低热)…… 整个过程反反复复,一般要一个周才能完全好!
对此我觉得可能是自己身体抵抗力比较低引起的,因为我发现我除了比较容易感冒之外,身体的抵抗力也是比较差的,比如我特别容易拉肚子,有一次吃了一碗冒菜的麻辣味有点重,当天夜里就开始肚子疼,后来一直拉直到第二天都还没有好转,去医院看了才好了的;
还有一次就是夏天的时候去吃烧烤,可能那天的烤串不太新鲜,我就吃了几个之后开始不舒服,当时就觉得浑身发热,后来马上去了医院打了点滴才好的....... 类似这样的情况还有很多,所以我觉得可能我的身体素质就是这样了——不太好也不太差,容易生病,但是也能好起来!所以平时我都是尽量保持饮食清淡,不吃辛辣刺激的食物,少吃不容易消化的食物,每天坚持适量运动等等来增强自己抵抗力和免疫力的!