狗狗什么人不能吃巧克力?
巧克力的成分主要是可可粉,可可是热带植物可可豆加工而成,主要含有可可碱、咖啡碱和儿茶素等生物活性成分。虽然其中含有咖啡因,但含量远低于咖啡,并且咖啡因具有兴奋作用,人体摄入后不会像摄入咖啡那样产生明显感觉。 不过,即使是如此“安全”的巧克力,也并不是所有人都能吃。
1.对甜食不耐受的人 对甜食中的糖类物质(单糖、双糖)以及含糖饮料等,如果吃完后出现低血糖反应或者明显的恶心、呕吐、腹泻等情况,则表明对甜食存在耐受,也就是身体不能有效地吸收利用这些食物。对于这些人而言,即便是吃了少量的巧克力也可能出现不良反应。 在食用巧克力前先吃点食物垫垫底,可以减少不适感;而体质比较敏感的人们,建议少量多次地吃巧克力,给肠胃一个适应的过程。
2.孕妇 怀孕期间要避免摄入含咖啡因的食物,这是因为咖啡因有刺激大脑的作用,可能会影响胎儿的生长发育。而巧克力中含有咖啡因,所以孕妇应该避免或尽量减少食物的摄入量。 由于巧克力属于高热量食品,所以不建议过量吃,以免导致肥胖。在饮食控制的前提下,可以通过运动等方式来增加热量的消耗,保持营养的均衡,保持体重的正常增长。