为何鼻喷要用3个月？
这得从鼻子器官的工作原理说起，我们的嗅觉神经把气味感觉传递到大脑的过程中，要跨越三个屏障，才能最终实现，即： 鼻黏膜上皮细胞感受器嗅分子（Receptor）—> 连接嗅球的树突神经元（Dendrite cell）——》 嗅球(Olfactory bulb)
第一个是黏膜上的嗅分子，它们就像鼻子里的传感器，可以感应不同气味的氨基酸和脂肪酸。然而这些物质本身没有活性，必须与特定的蛋白质结合后，才具有感知能力。
第二个就是嗅球了，它可以理解嗅分子传来的信息，并将之转换成电信号或化学信号通过神经传递给大脑。 最后一个屏障才是大脑皮层，所以其实最后真正能“看到”气味的是大脑。 但是！我们闻到的气味其实是一直在变化的，因为鼻腔里有着大量的微生物，这些微生物能够分解我们所吸入的气体，产生有气味的东西，这就是你为什么总能闻到自己鼻孔里的味道。 而鼻喷雾剂就是要把新的气味分子带进你的鼻腔，让你重新获得对气味的感觉。 但问题是，人都有自己的习惯气息。
比如说我，我是广东人，我常年吸入的空气里都有粤菜的味道，那就是各种香料的气味长期刺激我的嗅神经的结果；而如果你是湖北人，你吸进去的空气里就有各种腊味和鱼鲜的气味，这是你独特的个人标志。 要想彻底消除这种习惯气息的影响而不影响使用效果，那是绝对不可能的事情。因此在使用鼻喷雾剂的时候，我们需要每天清洗2次，连续使用3个月，才能有效清除这样的习惯气息。