比熊鼻子凉怎么办?
鼻头不凉就是病了?别吓自己了
我们常说“手凉肺寒”,天冷的时候,身体各个穴位的闭合,都是需要靠气血运转来维持的,一旦气血较弱,这些器官的功能也会受影响,所以天冷的时候,手凉是很正常的现象。
而鼻头凉,其实也是由于身体气血不足造成的,而气血亏虚往往和肝肾阴阳不足有关,当出现鼻塞、鼻痒、鼻炎等呼吸道疾病的时候,鼻头才会发冷。而且鼻头发凉的情况,一般出现在秋冬季节,天气温暖时会有所好转。
所以,鼻头凉不一定就是生病了,更多是说明身体体质不太好或有点虚弱而已。
鼻头凉怎么办
想要缓解鼻头凉的情况,需要滋阴、滋补肝肾、调理气血,可以多喝点枸杞茶,枸杞有滋补肝肾的效果,还可以煮点红豆粥等红豆类的杂粮粥食用。
饮食方面也可以多选择牛羊肉、山药、黑芝麻、桂圆、桑葚等滋补的食物,同时还要注意运动,运动可以加速气血运转,调理身体状况,让鼻头发凉的情况能有所缓解。