怎么把眼睛变红？
1、热水热巾捂眼
原理：热水热巾捂眼是一种简单而有效的方法，可以加快眼部血液的流通速度，并缓解眼肌的疲劳感，有利于养神醒脑。如果想要加快血液流通，应该由内向外擦拭眼睛，想要去疲劳，就由外向内擦拭。
操作方法：将正好的热水倒入没有划痕的瓷杯中，然后将一块柔软的毛巾浸入热水中。轻轻捞出，然后拧至半干，敷在两眼上。睁开眼，用热毛巾慢慢搓眼睛。如果眼睛觉得太热，可以轻轻按揉。
2、常喝枸杞菊花茶
原理：枸杞菊花茶主要选用菊花和枸杞，具有清肝明目、润肠通便、祛风散热的功效，对长期使用电脑引起的视力下降和眼睛干涩有显着作用。
操作方法：将10克枸杞、10克菊花、10片青茶放在茶杯中，加入沸水，浸泡，经常吃。
3、常吃动物肝脏、鱼、蛋
原理：眼睛疲劳、视力下降大多是肝血不足造成的。中医认为，肾主肝，所以可以通过加强肾脏和肝脏来改善视力，经常吃动物肝脏、鱼、鸡蛋等。
操作方法：每天吃一个鸡蛋，每星期吃两次鱼，一个月吃两次动物肝脏。